Arthritis - zleti gyullads |
|
2006.10.10. 13:17 |
A problma:
Arthritisnl ( zleti gyullads ) ltalnossgban elmondhat, hogy a rendszeres, knnyed mozgs fontos rsze a terpinak. Az ilyen problmknl nem elegend csupn nhny tornagyakorlat elvgzse. A vrkerings folyamatos aktivlsa, valamint az zlet krli izomegyensly optimalizlsa segti a gyulladsos terletek regenercijt. Ez MBT-ben megvalsthat.
|
Tlsly ( Adipositas ) |
|
2006.10.10. 13:16 |
problma:
Az adipositas orvosi szakkifejezs, jelentse tlsly, mely nem ms, mint a zsrszvet tlzott lerakodsa a testen.
Azt mondhatjuk, hogy manapsg a tlslyt mr a krnikus betegsgek kz soroljuk. A tlsly a magas vrnyoms, a cukorbetegsg, ill. a klnbz anyagcserezavarok tekintetben jelents rizikfaktort jelent, ill. ezeken keresztl rizikfaktora a szv- s a keringsi rendszer megbetegedseinek. Tovbb a testtmeg nvekedse a mozgatrendszernket is fokozottan terheli, ami gyors degeneratv kopsi folyamatokat indt el az zletekben.
Eurpban minden harmadik felntt tlslyos, vagyis minden 3. felnttnek egszsggyi okokbl cskkentenie kellene a testslyt!
|
Reuma |
|
2006.10.10. 13:15 |
A betegsgrl:
A reuma gyjtfogalma al tbb mint 400 betegsgforma tartozik. A betegsg ltalban fjdalommal s a mozgsok beszklsvel jr. 4 nagy csoportjt klnbztetjk meg:
Gyulladsos reumatikus krkp ( pl. arthritis )
Degeneratv zleti- s gerincelvltozsok ( pl. arthrosis )
Lgyrszreumatizmus ( pl. fibromyalgia )
Anyagcserebetegsgek reumatikus panaszokkal ( pl. Gicht )
|
rszklet |
|
2006.10.10. 13:14 |
A betegsgrl:
A perifris artrik elzrdsnak betegsge, melyet a lbak s a csp artriinak arteriosclerosisos elvltozsa okozza. Ez keringsi zavarokhoz s a krnyez szvetek tpllkhinyhoz s kros elvltozshoz vezet. Az rintettek jrs kzben gyakran megpihennek, ezrt is neveztk el a betegsget claudicatio intermittens-nek ( vltakoz sntikls ).
|
Sclerosis Multiplex (SM) |
|
2006.10.10. 13:14 |
A betegsgrl:
Az SM a kzponti idegrendszer ( agy- s gerincvel ) gyulladsos betegsge. Krnikus krkp, subok jellemzik ( jobb-rosszabb idszakok ) s egynenknt vltoz a tnetegyttes.
A betegsg elrehaladtval az rzszavarok mellett leginkbb a lbak motorikja lesz rintett.
Enyhbb tneteknl csak a hosszabb jrsok utn jelentkezik a lbak fradtsga, lassabb vllik a mozgs s a gyors mozgsok nehzkess vllnak. A lpcszs kifejezetten fraszt. Slyosabb tneteknl a lbak fokozatosan egyre merevebbek s feszesebbek lesznek, esetlegesen "hzza a beteg az egyik lbt" jrskor. Vgl spasztikuss vllnak a lbak.
|
Parkinson kr |
|
2006.10.10. 13:13 |
A betegsgrl:
Parkinson krnl az agy szrkellomnynak egyes idegsejtjei halnak el. A tnetek: remegs ( tremor ), izomfeszessg ( rigor ), a mozgsok lelassulsa ( akinesis ), tovbb gyakoriak az elessek az egyenslyzavar miatt. Egyb testi s lelki ksrtnetek is jellemezhetik a betegsget.
|
Trdproblmk |
|
2006.10.10. 13:13 |
- Meniskus
- Patella n
|
Csptjki panaszok |
|
2006.10.10. 13:12 |
A problma:
A csp krli fjdalmak leggyakoribb oka manapsg a cspzleti kops, mely a porc degenercijnak a kvetkezmnye. A legtbb htkznapi tevkenysgnk ( pl. az ls, de a jrs is! ) a mozgatrendszert egyoldalan terhelik. St a legtbb sporttevkenysg kzben is a hajltott cspzleti helyzet dominl ( kerkpr, foci, korcsolya, aerobic, stb. ) Mindezek a csphajlt izmok rvidlst, valamint a cspstabiliztor izmok ( pl. farizmok ) tlnylst, vagyis elgyenglst eredmnyezik. A cspzlet instabill vlik, az izomzat egyre kevsbb stabilizlja, az zleti nyomsterhels fokozdik.
A terhels s az zleti porc terhelhetsge kztti egyensly felborul, megindulnak a porcban a degenercis ( lepl ) folyamatok. A fjdalmas s mkdsben gtolt zleti elvltozsok miatt kml tartsok alakulhatnak ki.
|
Lbproblmk |
|
2006.10.10. 13:11 |
A problma:
A legtbb cip, ami manapsg piacon van megtmasztja s "megvezeti" a lbat. Ezzek a cipk a lb izomzatt tehermentestik, melynek eredmnyeknt az izomzat elgyengl. Kvetkezmnyek: a lbboltozatok lesllyedse, vagyis a ldtalp. A hallux valgus ( btyk ), valamint a kalapcsujj is az izomegyensly felborulsa rvn alakulnak ki, melyet a rossz cipk ( pl. magas sark cipk ) mginkbb elhvnak.
|
Arthrosis - zleti kops |
|
2006.10.10. 13:10 |
A problma:
Az zleti porc degeneratv elvltozsa, mely az zlet terhelse s terhelhetsge kztti egyenslyfelboruls miatt alakul ki. Megklnbztetnk elsdleges ( az zleti porc gyengesge miatt kialakul ) s msodlagos ( helytelen, asszimmetrikus zleti terhels kvetkezmnyeknt, ill. srlsek utn, valamint gyulladsok kvetkeztben kialakul ) arthrosist. Az rintett szemlynek fjdalma van, duzzadt is lehet az rintett zlet; az izmok feszesek s az zleti mozgsok egyre inkbb beszklnek. A klnbz kml testtartsok felvtele miatt az izomegyensly felborulsa s a fjdalmak is tovbb fokozdnak, ezzel pedig az zlet egyre instabilabb vlik.
|
|