- MBT : Gerincproblmk (derk- ht- s nyakfjdalom) |
Gerincproblmk (derk- ht- s nyakfjdalom)
2006.10.10. 13:18
A problma:
A gerincproblmkat sokminden okozhatja: a kiszletek mkdsi zavara, degeneratv, anyagcsere, gyulladsos s tumoros krkpek, valamint fejldsi zavarok. Gyakran az egyoldal terhels ( hosszan tart ls, vagy lls ) vezet a gerinc krli izomzat grcss feszlshez, mely a fjdalmak gyakori okozja. Az llandsul fjdalom kml testtartshoz vezet.
Az MBT hatsa:
MBT-ben reflexesen a helyes testtartst vesszk fel, a trzsizomzat ( mlyizomzat is! ) aktivldik, az izomzat megvdi a gerincet az „tsektl” s a tlzott terhelstl. A ltrejv rotcis elmozdulsok rvn a feszes izmok is olddnak. Az MBT kimondottan ajnlott nyak-, ht- s derkproblmk hatkony kezelsre!
|